Gen FUT2, mikroflora jelitowa i antybiotyki

Screen Shot 2016-02-04 at 14.59.02gut bacteria

Zdrowie ukladu pokarmowego, a w szczegolnosci  odcinka jelita grubego jest absolutnie podstawowym fundamentem, majacym wplyw na efektywnosc oraz wydolnosc ukladu odpornosciowego.

Wiedza, dotyczaca statusu genetycznego na genach HLA i FUT2 jest tym bardziej istotna kiedy okolicznosci dotyczace naszej sytuacji zdrowotnej wymagaja interwencji antybiotykami. Kazda osoba przyjmujaca antybiotyki powinna rowniez przyjmowac probiotyki – w dosc wysokich dozach ale oczywiscie nie w tym samym czasie, w ciagu dnia. Probiotyki powinny przyjmowane byc nie krocej niz 2 godziny po przyjeciu antybiotyku.

Osoby z polimorfizmami  ( zwlaszcza homozygoty) na genach HLA, FUT2 w szczegolnosci predysponowane sa do niekorzystnych skutkow przyjmowania antybiotykow poniewaz liczebnosc gatunku bakterii, zwanej BIFIDOBACTERIUM jest u tych osob zbyt niska.

Wedlug badan naukowych, stan naszej mikroflory jelitowej jest wysoce zalezny od genow HLA, FUT2.

Osoby z polimorfizmami na genie FUT2 sa czesto okreslane mianem NON – SECRETORS (secrete, z j.ang znaczy wydzielac). Maja one slabsza zdolnosc wydzielania.

Mowiac o wydzielaniu, w tym przypadku mamy na mysli rodzaj cukrow powierzchniowych zwanych FOS (ang. Fructo Oligo Saccharide). Uwalniane sa one  jelicie grubym. Ten specjalny rodzaj cukrow jest pozywka dla pozytecznej mikroflory, zamieszkujacej ten odcinek ukladu pokarmowego.

„Nosiciele” wariantu genetycznego, zanizajacego aktywnosc na genie FUT2 z reguly maja rowniez nizsza koncentracje Bifidobacterium w jelicie, poniewaz nie sa oni w stanie produkowac, w wystarczajacych ilosciach, pozywki umozliwiajacej tej bakterii odpowiedni poziom oraz czas rozmnazania sie.

Czesto pojawia sie pytanie o przyjmowanie, w formie suplementu FOS (Fructo Oligo Sacharydow). Wiedza o statusie genetycznym na tym genie moze pomoc w podjeciu decyzji w tej kwestii. Znajomosc sytuacji dotyczacej tego genu moze rowniez pomoc w strategii ukladania planu dotyczacego przyjmowania probiotykow, gdzy wiemy, iz prawdopodobnie bedziemy mieli wieksze zapotrzebowanie na szczep Bifido.

Warto rowniez podkreslic, iz gen FUT2 ma rowniez dosc duze znaczenie dla metabolizmu witaminy B12 a dokladniej jej przyswajanie z ukladu pokarmowego. Ma on w takim razie takze i swoj, posredni udzial jesli chodzi efektywnosc oraz swobodny przeplyw reackcji w cyklu metylacji.

Dobierajac wiec strategie odnosnie suplementacji ta witamina oraz chcac przyblizyc sobie poziom zapotrzebowania na nia, warto przyjrzec sie stasusowi genetycznemu na wszytskich genach bioracych udzial w metabolizmie witaminy B12 , tj. przyswajanie (FUT2), Transport (TCN1, TCN2), metabolizm wewnatrzkomorkowy (MTR, MTRR). Ale to juz jest temat dosc szeroki sam w sobie, nad ktorym nalezy skupic sie w oddzielnym artykule.

 

 

 

http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0020113

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21625510

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2673801/

 Wszystkie geny wymienione w tym artykule sa czescia badania oferowanego tutaj.

Autor

Lukasz Turon

Lukasz Turon urodzil sie w Olesnicy, woj. Dolnoslaskie. Kiedy mial 13 lat, jego rodzice objeli kierownictwo nad Mlodziezowym Osrodkiem Zdrowego Zycia, na Pojezierzu Drawskim, woj. Zachodniopomorskie gdzie zamieszkali cala rodzina. Osrodek byl placowka organizacji charytatywnej ADRA a jedna z jego glownych misji bylo zapewnienie "azylu srodowiskowego" dzieciom pochodzacym z najbardziej zanieczyszconych regionow Polski - glownie z Gornego Slaska. Wsrod uczestnikow turnusow, zwanych Zielonymi Szkolami czesto bywaly dzieci borykajacye sie ze schorzeniami skornymi i drog oddechowych. W okresach wakacji letnich Osrodek rowniez przyjmowal kolonie organizowane dla dzieci z rodzin, korzystajacych z pomocy Opieki Spolecznej lub podopiecznych Domow Dziecka. Lukasz zaczal sezonowa prace dla osrodka, w charakterze Mlodszego Ratownika Wodnego, w wieku 14 lat. W wieku 21 lat wyjechal do Stanow Zjednoczonych aby wziasc udzial w projekcie Camp America. Tam pracowal w charakterze Opiekuna oraz Instruktora Plywania przez okres 3 miesiecy. Jego praca polegala na 24h opiece nad dziecmi i mlodzieza z problemami w zakresie integracji spolecznej: Autyzm, Asperger, ADHD/ADD, otylosc oraz inne. Do jego obowiazkow nalezalo rowniez nadzorowanie nadrobienia zaleglosci w edukacji w formie codziennych, godzinnych cwiczen z matematyki, j. angielskiego oraz pisanie pamietnika. Jego glowna rola bylo prowadzenie lekcji plywania dla grup 5 osobowych, wedlug programu Amerykanskiego Czerwonego Krzyza. Po zakonczeniu projektu, Lukasz zamieszkal u swojej rodziny w Kaliforni, gdzie przebywal do 2005 roku. W kolejnych 2 latach mieszkal w Krakowie, Grecji oraz na Majorce, gdzie poznal swoja obecna zone, Claire. w 2007 roku przeprowadzil sie do Wielkiej Brytanii gdzie pracowal oraz studiowal Dieteyke Kliniczna (Clinical Nutrition). Oprocz Dietetyki Klinicznej, Lukasz ukonczyl rowniez szereg programow organizowanych przez prestizowe uczelnie znane na calym swiecie: Epigenetyczna Kontrola Ekspresji Genetycznych - Uniwersytet Melbourne (Australia) Wplyw Zwiazkow Chemicznych na Zdrowie Czlowieka - Johns Hopkins University - Bloomberg School of Public Health (USA) Bakterie oraz Przewlekle Infekcje - Uniwersytet Kopenhaski (Dania) Metylacja i Nutrigenomika Kliniczna - kurs akredytowany przez Bastyr University (USA) Metylacja a Choroby Nowotworowe - Seekign Health Educational Institute Metylacja i Nutrigenomika w Pediatrii - Seekign Health Educational Institute Lukasz jest inicjatorem MTHFR Genetics UK, firmy, ktora oferuje spoleczenstwu dostep do badan genetycznych oraz raportow zbudowanych na podstawie danych DNA. Organizacja ta zrzesza rowniez czolowych, brytyjskich praktykow i edukatorow z zakresu dietetyki klinicznej, Medycyny Funkcjonalnej oraz Nutrigenomiki. Sa to specjalisci z dziedzin: Neurologii, Autyzmu, zaburzen gospodarki hormonalnej i plodnosci, fitnesu oraz nabytej niewydolnosci mitochondrialnej. Wsrod nich nalezy wymienic Przewodniczacego Brytyjskiego Stowarzyszenia Terapii Dietetycznych (organizacja z aprobata Narodowej Sluzby Zdrowia) oraz Kierownika ds. Edukacji tego samego stowarzyszenia. MTHFR Genetics UK oferuje rowniez uslugi konsultacji nutrigenomicznych dla swoich klientow. Jego nowym przedsiewzieciem jest witryna Epigenom.pl. skierowana do polskiego czytelnika. Epigenom.pl ma zawierac materialy edukacyjne oraz szkolenia z zakresu Medycyny Bio Indywidualnej i Nutrigenomiki Klinicznej, zaprojektowane zarowno dla profesjonalistow jak i osob bez medycznego wyksztalcenia. W chwili obecnej, Lukasz wraz z zona oraz synkiem mieszkaja w Kornwalii, Wielka Brytania. Jego glowne hobby to Surfing, ocean, podrozowanie oraz muzyka.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *